Nieuws

Mondmicroben worden steeds vaker in verband gebracht met hoofd-halskanker Maar we begrijpen nog niet precies welke rol ze spelen. Lees verder op Newscientist.nl

Het lijkt misschien eenvoudig om op één been te staan, maar naarmate mensen ouder worden, wordt het voor velen steeds moeilijker Hoelang je op één been kan staan, zegt niet

In een wereld waarin alles snel en intens is geworden, is het zaak om op zoek te gaan naar dat ene momentje van rust Wist je dat er ook voedsel

Steeds meer mensen dragen een smartwatch om hun pols Deze slimme horloges beloven ons fitter, gezonder en bewuster te maken. Ze meten alles, van stappen tot hartslag en slaap, en

Finse onderzoekers hebben een verband gevonden tussen het aantal uren dat je slaapt, en hoe gezond je eet Specifiek de hoeveelheid en verschillende soorten groenten en fruit. Lees verder op Scientias.nl

Plastic voedselverpakkingen blijken veel meer schadelijke stoffen te bevatten dan tot nu toe gedacht Onderzoekers vonden duizenden verschillende chemicaliën in wegwerpplastic. Deze deeltjes kunnen samen met het eten of drinken

De natuur in is goed voor je, dat wisten we al wel, maar het maakt daarbij wel uit of je door een saai weiland gaat banjeren of een bos opzoekt

We worden met zijn allen steeds ouder Vooral in Azië en Afrika is de levensverwachting flink toegenomen, maar ook gemiddeld over de hele wereld ziet het er goed uit: we

Veel rokers zijn bang dat ze dik worden als ze stoppen met roken Het is soms zelfs een excuus om maar door te gaan met de levensbedreigende verslaving. Een slecht

Amerikaanse onderzoekers zochten het uit en kwamen tot een verrassende conclusie: ouderen bewegen langzamer als strategie voor een optimaal energiegebruik Bewegen is belangrijk voor je gezondheid en welzijn. Het houdt

Ontdek de Palaronda Trek, een adembenemende meerdaagse tocht door het hart van de Dolomieten Verken het onbekende Pale di San Martino-gebergte, waar ruige pieken en betoverende landschappen je verwelkomen. Met

Ruim 1,7 miljoen Nederlanders kampen met een hart- of vaatziekte Volgens de Hartstichting sterven er zelfs iedere dag 103 mensen aan, waarvan 25 mensen jonger dan 75 jaar. Schrikbarende cijfers.

We hebben de maximale temperatuur waarbij mensen kunnen overleven ernstig overschat Vooral ouderen houden het minder goed uit bij extreme hitte dan we dachten. Lees verder op Newscientist.nl

Een laboratoriumonderzoek is een van de eerste stappen die je neemt om inzicht te krijgen in je gezondheid Bij een bloedafname wordt een buisje met je bloed verstuurd naar een

Iedereen die weleens een lange schaatstocht of winterwandeling heeft gemaakt, kent het gevoel Je vingers zijn gevoelloos en blauw geworden en je voeten voelen aan als ijsklompen. “In een koude

De dagen zijn kort: je gaat naar je werk in het donker en je komt ook weer thuis in het donker Je kunt je bed ’s ochtends niet uitkomen, blijft

Inname van meer vezels en minder suiker kan bijdragen aan het voorkomen van overgewicht en chronische ziekten Inwoners van Nederland krijgen gemiddeld minder suiker en zout binnen en meer vezels.

Testosteron is een belangrijk hormoon dat zowel bij mannen als vrouwen voorkomt Het speelt een cruciale rol bij de ontwikkeling van geslachtskenmerken, spiermassa, libido en stemming. Een onevenwichtig testosteron niveau

Uit een overkoepelende analyse van verschillende breinonderzoeken blijkt dat korter slapen waarschijnlijk toch niet leidt tot een krimpend brein Iedereen weet dat te laat naar bed gaan ervoor kan zorgen

Uit eerder onderzoek onder deelnemers van PREVEND en Lifelines was al gebleken dat teveel eiwit in de urine een signaal is van nierschade Onderzoek naar het vroeg opsporen van nierschade

Dat een goede conditie voordelen heeft voor hart en bloedvaten was wel bekend, maar het blijkt nu ook de kans op een aantal soorten kanker te verkleinen, althans zo lijkt

Het is zomervakantie – en dus reizen we massaal af naar zonovergoten oorden Maar pas op, want een teveel aan zon kan de samenstelling van de bacteriën die op je

In fruit en groente zitten prebiotica Knoflook, prei, ui, paardenbloemblaadjes en aardperen zijn de meest prebiotica-rijke soorten voedsel die je kunt eten. Door veel prebiotica binnen te krijgen, verbeter je

Obesitas kan niet alleen allerlei ziektes veroorzaken, het verandert ook de manier waarop de hersenen reageren op voedsel. Bij mensen met obesitas registreert het brein namelijk niet of nauwelijks dat